door beheerder | feb 16, 2023 | Gezonde leeftstijl
Hoe slaap je als een roosje? Zorg voor regelmaat. Ga elke dag op dezelfde tijd naar bed en sta elke dag op dezelfde tijd op, ook in het weekend. Geen dutje ná schooltijd. Hierdoor verschuift je slaapritme. Meer bewegen zorgt voor een diepere slaap. Dus niet de hele...
door beheerder | jan 26, 2023 | Geen categorie
Donderdag 19 mei kwam het voorleesteam voor het eerst na de coronaperiode weer bij elkaar. Het voorleesproject kent al een lange traditie in Ridderkerk. Het is ontstaan in 1999 vanuit een samenwerking tussen nu de Bibliotheek AanZet en Facet Ridderkerk tijdens het...
door beheerder | jan 26, 2023 | Geen categorie
Tulpen Events is een verzameling sportieve, recreatieve en culturele activiteiten in de meivakantie voor kinderen, tieners en jongeren van 2 t/m 18 jaar in Ridderkerk. Het aanbod is samengesteld in samenwerking met lokale aanbieders o.a. De Bibliotheek AanZet,...
door beheerder | jan 26, 2023 | Projecten
Facet Ridderkerk startte 28 maart met het project De Gezonde Werkvloer. Vet Gezond-regisseurs Ties Theeuwkens en Carolien Poldervaart deelden Doppers uit aan het personeel. Daarmee willen ze het drinken van water stimuleren. Sinds vorige week wordt er elke maandag op...
door beheerder | jan 26, 2023 | Geen categorie
Gespreksgroepen van Ridderkerk Langer Gezond zijn bijeenkomsten waarin u met anderen in gesprek gaat over gezond ouder worden. Ouder worden we allemaal, maar hoe doe je dat? Hoe kun je op een gezonde manier ouder worden en hoe doen anderen dat eigenlijk? Onder leiding...
